Gevormd in 2013, ontleent Hey Elbow de naam aan de aerobics warming-up, die ze werd geleerd terwijl ze wachtten op The Knife. Met een basis in jazz en muziekopleiding, gecombineerd met een interesse in noise, improvisatie en vrijheid, maken ze bevreemdende spookachtige popmuziek met veel persoonlijke expressie. Alle drie de leden leiden de band, een democratische gedachte die de Flügelhorn net zoveel ruimte geeft als de zang, de elektronica en de drums. De Zweden brachten in de herfst de nieuwe single 'Quest' uit, het eerste van het tweede album.